Além das atividades físicas realizadas, também teve momentos de descontração e acolhimento para reforçar a importância do cuidado com a saúde física e mental

A Secretaria de Estado da Educação de Goiás (Seduc/GO) transformou a rotina dos servidores em um momento de cuidado e bem-estar. Em alusão à campanha Setembro Amarelo, mês dedicado à valorização da vida, a Pasta promoveu a Ginástica Laboral da Alegria, uma atividade pensada para movimentar o corpo e oferecer ainda mais motivação no ambiente de trabalho.

A ação foi coordenada pelo Núcleo de Segurança e Saúde do Servidor e do Estudante e teve como objetivo incentivar a prática diária de exercícios físicos e ainda oferecer apoio e acolhimento a todos que trabalham na sede Centralizada, em Goiânia.

As atividades propostas foram alongamentos, dinâmicas, danças e momentos de descontração, onde os servidores puderam se reconectar consigo mesmos e interagir com os demais.

Saúde e motivação

“Gostei bastante da iniciativa, pois celebramos o cuidado com o corpo e com a mente. Tivemos muita sintonia; nos divertimos, dançamos e nos descontraímos. É sempre bom lembrar que saúde física e emocional caminham juntas e que cuidar de si mesmo é um ato de amor”, destacou Sandra Márcia de Oliveira Silva, servidora do Núcleo de Recursos Didáticos da Seduc/GO.

(Texto e Fotos: Isabele Brandão)